BEZ CUKRU

Jaki jest pierwszy składnik, który eliminujemy, gdy zależy nam na zrzuceniu kilku kilogramów? Oczywiście chodzi o cukier. Co ciekawe, warto pamiętać, o żywności z niską zawartością cukru możemy mówić dopiero wtedy, gdy jego zawartość w 100 gramach danego produktu nie przekracza 5 gramów. Zachęcamy do zwracania uwagi na składy artykułów spożywczych – upewnij się, że wybierasz batony, ciastka i inne smakołyki, w których rzeczywiście nie ma go zbyt wiele.

W zaspokojeniu chęci na „coś słodkiego” pomogą proteinowe i niskokaloryczne przekąski, które zawierają tylko naturalnie występujące cukry, a do których nie dodano żadnego innego słodzika. Popularnym pomysłem na przekąskę są także owocowe i warzywne chipsy. W naszym asortymencie znajdziesz także produkty ze stewią oraz batony proteinowe, po które chętnie sięgają sportowcy. Polecamy również świeżo tłoczone soki – mamy tu na przykład zestaw aż 15 butelek w różnych, przepysznych smakach. Sięgnij po nie, gdy najdzie Cię ochota na małe „co nieco”!